Привет, всем! Вот я снова в строю! Не писал на блог целых 10 дней… да…. но что же за причина опять всему виной? Другие заботы??? А может быть у меня депрессия??? Апатия??? Проблемы??? Здоровье??? Жара???? О Боже, у меня был солнечный удар??? Нет, Друзья — просто лень!!!! Да-да, не буду оправдываться и отмазываться, виной всему моя лень:“Если не знаешь, делать или нет, значит – тебе просто лень…” и вот у меня была лень… “И лень одолела бы мир, но ей тоже – лень”))) И вот, сегодня с утра я проснулся с твердым намерением побороть лень и бросил ей вызов!!!!
Еще раз всем привет, сегодня хочу написать просто о чем-нибудь помимо WordPress блогов, плагинов, css и html — сегодня хочу поговорить о лени….. будь она не ладна, и рассказать Вам как бороться с ленью, да и у Вас узнать, кто еще и какими методами борется с этим непримиримым врагом)))
Ведь лень реально мешает работать))) -только стоит захотеть поработать и сразу лень одолевает…
Друзья, если Вы не хотите видеть на блоге посты не относящиеся к тематике блога, прошу Вас, высказывайте свое мнение в комментариях, ведь каждое мнение ценно и я прислушиваюсь к Вашим словам)
Просто эта проблема, я думаю у многих, когда думаешь сесть поработать, написать статью — а не охота… и так изо дня в день, а отсюда: блог не развивается, посещаемости нету, денег нету, как следствие апатия, недовольство и мысли: «Да ну все к черту…» Знакомо!? Поэтому решил написать несколько советов, даже не советов, а скорее для себя, так сказать, небольшую памятку как бороться и победить лень)))
А вообще, думаю на блоге сделать рубрику мотивация…
Итак…
Как бороться с ленью и побороть лень. Мотивация!
1 совет: Музыка
Подбираешь такую музыку от который тебя реально прет, т.е. от которой ты заряжаешься и готов горы свернуть! Тут у каждого свой вкус: для кого-то Бах, для кого-то Витя АК-47…
Просто когда лень что-то делать, включи и послушай любимую музыку. У меня на компе отдельная папка, куда попадают только те композиции, благодаря которым я …рву с места… че в очаге шторма… например сейчас я слушаю “Бурановских Бабушек”!
По утрам открываю В Контакте и в поиске ищу по тегам “музыка для пробежек”, тренировки “Рокки Бальбоа”, “Музыка зажигательных кубинских ритмов” и т.д. – проявите фантазию… и лень Вас не догонит!!!
2 совет: Книги
Помогают…, но иногда книги лень читать, да и не все любят читать деловую, психологическую, мотивирующую литературу, поэтому этот пункт на любителя.
Я сейчас читаю книгу Джека Лондона «Мартин Иден». Отличная книга, советую любителям почитать!!! (Как обычный парень к успеху шел, больше не скажу, прочел пока на треть)
Те, кто не любит сильно читать, в детских сказках тоже можно заметить ключ мотивации….
Под спойлером список книг, ознакомьтесь:
1. Джим Коллинз «От хорошего к великому»
2. Стивен Кови «7 навыков высокоэффективных людей»
3. Стивен Кови «8-й навык высокоэффективных людей»
4. Бодо Шефер «Законы победителей»
5. Генри Форд «Моя жизнь, мои достижения»
6. Наполеон Хилл «Думай и богатей»
7. Ли Якокка «Карьера менеджера»
8. Ричард Пакс Кордок «Апгрейд мышления Взгляд на бизнес с высоты 10 000 метров
9. «Формула успеха — 33 принципа успешного бизнеса от самого яркого и экстравагантного предпринимателя современности» — Дональд Трамп
10. Роберт Кийосаки «Богатый Папа, Бедный Папа»
11. Бодо Шефер «Мани, или Азбука денег»
12. Филипп Котлер, Кевин Келлер «Маркетинг менеджмент»
13. Барбара Минто «Золотые правила Гарварда и McKinsey»
14. Карстен Бредемайер «Черная риторика. Власть и магия слова»
15. Радислав Гандапас «Камасутра для оратора. Десять глав о том, как получать и доставлять максимальное удовольствие, выступая публично»
16. Эл Райс, Джек Траут «Маркетинговые войны»
17. Эл Райс, Джек Траут «Позиционирование. Битва за умы»
18. Светлана Иванова «Мотивация на 100%»
19. Светлана Иванова «Искусство подбора персонала. Как оценить человека за час»
20. Кьелл Нордстрем, Йонас Риддерстралле «Бизнес в стиле фанк
21. Николай Рысев «Активные продажи»
22. Ларри Кинг «Как разговаривать где угодно, когда угодно и с кем угодно»
23. Гэвин Кеннеди «Договориться можно обо всем»
24. Дэвид Аллен «Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса»
25. Рон Рубин, Стюарт Эвери Гоулз «Бизнес в стиле дзен»
26. Карл Сьюэлл, Пол Браун «Клиенты на всю жизнь»
27. Ричард Брэнсон «К черту все! Берись и делай»
28. Роберт Чалдини «Психология влияния»
29. Антон Попов «Блоги. Новая сфера влияния»
30. Роберт Скобл, Шел Израэл «Разговор дороже денег. Как блоггинг меняет общение бизнеса и потребителей»
31. Сет Годин «Доверительный маркетинг. Как из незнакомца сделать друга и превратить его в покупателя»
32. Сет Годин «Идея-вирус? Эпидемия! Заставьте клиентов работать на ваш сбыт»
33. Игорь Манн «Маркетинг на 100%. Ремикс»
34. Глеб Архангельский «Тайм-драйв. Как успевать жить и работать»
35. Софья Макеева «DOWN шифтинг или как работать в удовольствие, не зависеть от пробок и заниматься тем, чем хочется»
36. Эндрю Мэтьюз «Живи легко!» или «Счастье в трудные времена»
37. Джордж С. Клейсон «Самый богатый человек в Вавилоне»
38. «Менеджер Мафии» — Руководство для корпоративного Макиавелли
39. Теодор Драйзер — «Финансист»
40. Девид Огилви «Огилви о рекламе»
3 совет: Видео
Смотрите фильмы и спросите себя: «А я что, не могу…?»
- Октябрьское небо
- Король Говорит
- Шоу Трумана
- В погоне за счастьем
- Бойлерная
- Мирный воин
- Социальная сеть
- Секрет
- Уолл Стрит: Деньги не спят
- Мирный воин
- Заплати другому
- Соучастник
- Последний подарок
- Три дня на побег
- Перед классом
- Красота по-американски
- В компании мужчин
- Игры разума
- Форест Гамп
- Побег из Шоушенка
- Авиатор
- Никогда не сдавайся
- Фаворит
- Непобедимый (Преодоление)
- В лучах славы
- Нокдаун
- Несколько хороших парней
- Далеко-далеко
- Военный ныряльщик
- День Сурка
- Всегда говори «Да»
- Спеши любить
- Куда приводят мечты
- Достучаться до небес
- Противостояние гигантам
- Человек, который изменил все
- Альпинист
- Слава
- Спасатель
- Держи ритм
- Пока не сыграл в ящик
- Всё или ничего
- Рокки
- Меня зовут Билл У.
- Рэй
- Последний самурай
- Серфер души
- Семь жизней
Меня три последних дня мотивировал сериал “Во все тяжкие”, я так и рвался в бой… но сериал все же досмотрел!
На видео хостингах очень много роликов которые помогают справиться с ленью, так что если не лень, то поищите сами)
4 совет: Цитаты
Без комментариев – цитаты умных людей и лень убегает сверкая пятками.
«Никогда не сдавайтесь! Никогда! Никогда! Никогда! Ни в чем. Ни в большом, ни в малом, ни в важном, ни в пустяках. Не отступайте ни перед чем, кроме благородных убеждений. Никогда не отступайте перед грубой силой. Никогда не отступайте перед кажущейся безграничной мощью врага.» — Уинстон Черчилль
Мне нравится цитата:
“Как мотивировать себя что-то делать? ДА НИКАК, ОСТАВАЙТЕСЬ В ЖОПЕ!”
5 совет: Картинки
Лень что-то делать – посмотри несколько картинок и принимайся за работу:
и т.д., в сети картинок море…
Уверен, вы сейчас подумали: “Музыка, книги, видео, картинки, цитаты — Да это ж прописные истины…” Согласен… НО, только многие эти прописные истины почему-то вообще не используют и игнорят… лень наверно)))
Вот еще несколько важных советов как побороть лень:
1. Ставь цели и достигай их
(картинки выше) Зачем ставить цели? Ну, без цели нам просто не куда идти…. Можно просто поставить цель, например, писать 3 раза в неделю на блог и сказать самому себе: “Если не смогу написать 3 статьи, я слабак”, или лучше написать это на стене (краской)!
Нет цели –> мы стоим на месте –> нет результата –> мы лузеры…. Как-то так)
Достижение целей тренируют волю!
2. Убери мусор на рабочем месте
Все тренеры по успеху советуют убрать все лишнее с рабочего места… спустя почти три года, что я работаю за компьютером, я вчера наконец-то прибрался на столе))) На самом деле приятней стало садиться за стол)
Чего только не было на моем столе…. тихий ужас…
Все начинается с внешнего порядка… я поборол лень и убрался…. Вроде мелочь, но с чего-то стоит начинать)
3. Оптимизируй задачи
Если есть цель, а достигать ее все равно лень (цель далеко… или кажется не выполнимой), то необходимо путь до цели разделить на небольшие участки и постепенно продвигаться в направление к главной цели.
4. 20 минутный сон
Да-да-да, именно сон! Заметили, бывают моменты, когда Вы работаете днем, а глаза так и слипаются… так и хочется поспать, но работа не ждет и что делать — можно конечно кофе выпить, а лучше вздремнуть 20 мин. — проверено, помогает побороть сонливость и лень! Это даже ученые дядьки доказали)
Я в день раз по 8 сплю…
5. Умей переключаться
Если делаете какую-то рутинную работу, чтобы не заскучать и не дать лени Вас подломить, переключитесь на другое дело…
6. Список дел
С вечера, или с утра записываешь список дел на день, выполняешь какое-то дело, ставишь галочку или зачеркиваешь пункт о выполненном деле, гордишься собой!
Ну что, вместе будем бороться с ленью??? Если хотите чтобы ВЫ, ВАШ бизнес, дела, ВАШИ блоги и сайты были успешны — то тогда нам никак нельзя лениться!!!
Статьи по теме, не останавливайся!
- Магия 5-ти минут или как заставить себя работать. Шаг 1
- Вот еще похожая статья Почему осенью часто бывает плохое настроение или как побороть осеннюю депрессию… научный трактат от Валерона
[colorbl style=»blue-bl»]Бесплатный Тренинг
Вот я нашел бесплатный тренинг по борьбе с ленью от Олега Горячо. Этот онлайн тренинг состоит из 7-ми занятий, во время которых участники определяют свои цели и внедряют полезные привычки — это позволяет стать более эффективным! Я уже записался, а то так и буду всю жизнь валяться на диване и смотреть сериалы… а хочется и красиво одеваться, вкусно кушать и не в чем себе не отказывать:)
Ссылка на запись — тренинг «Пинатор» — как побороть лень![/colorbl]
С удовольствием выслушаю в комментариях Ваши советы и методы как вы боретесь с ленью.
А вообще, довольно часто, лень это ничто иное как отсутствие мотивации…. мотивируйте себя!!!!
- Статья мануал без лишней воды: Как повысить посещаемость сайта с 0 до 800
- Статья-мануал: Как заработать в интернете (26 способов + 7 советов)
Со следующей статьи за работу!!!
10 дней-это многовато.У меня тоже были подобные перерывы. А сейчас я в блокноте хрома составил список тем будущих постов и постоянно к нему обращаюсь и решаю какую мне написать статью. А мотивация думаю у тебя и не только у тебя, а у всех, желающих зарабатывать в сети одна, — это заработок 😀
список постов и у меня на несколько лет расписан 😀
Просто надо тупо писать и всё…Через нехочу…
Э, нет. Через нехочу то можно писать, но получается вместо статьи полное убожество. Я пробовал так. Это насилие над собой. По полчаса пишется один абзац, куча ошибок, мозги никак не варят в нужном направлении. *CRAZY* В итоге после трёх часов издевательства над собой и над вордом выходит дряной бессмысленный набор знаков. :-!
А бывает, что сядешь, поймаешь мысль и нужно только начать писать. А дальше мысль уже тянет другую, только успевай кнопки нажимать. За пару часов работы «в ударе» получается статья-конфетка на 12000 знаков. *YAHOO*
*THUMBS UP* согласен на все 100!!! *DRINK*
музыка хорошо стимулирует,сам прибегаю к ней когда лень нападает
Мне чтобы нормально и быстро написать статью нужна тишина и сосредоточение…
Чё это ты решил Дарк Орбит продвинуть? 😀 Или тоже рефка? 😀
Непонял?
Все, дошло :-D!!!! Да это я на примере показывал как работать с Адмитад)))
А мне не лень, а вот времени не хватает.
О, забыл сказать: а статья замечательная. И не лень было составлять? =)
Спасибо! Не, эту не лень… эту статью писал под кубинские ритмы)))
У меня такое видео тоже есть на сайте.Вообще нравятся спортивно-мотивирующие ролики…
А я пока ленюсь с оправданием))) Мне вроде как можно… Еще наверно пару недель поленюсь и придется возвращаться в строй.
Тем более меня Яндекс поздравил первой десяткой тИЦ))
Картинки у тебя здорово сделаны.. Наверно «позаимствую» идею, вроде поняла как это делается
Хорошо знать css 😉
О, Привет, Настя! Как у тебя дела? Поздравляю с 10 тИЦ (у меня тоже 10)… с кем еще поздравить…. =) ?
Привет
Отлично все)) Только постоянно спать хочется *TIRED* 
Поздравить можно с сыном =)
Поздравляю!!!! *DRINK*
На счет спать — прекрасно понимаю. Мы месяц точно не спали!!!! Спи днем при удобной возможности, силы надо беречь)))
Да так и делаю — только присяду где-то и сразу засыпаю 😀 Но каждые два-два с половиной часа — побудка, как по будильнику =)))
Спасибо за совет 😉
Настя привет!Тоже прими поздравления! Буду вас доганять… 😀
Привет) Пасип за поздравления)) Доганяй-доганяй
А то непорядок 😀
Вся беда в том, что сам я могу отлично договариваться со своей совестью, с желаниями и ленью.
Да, знаю, что надо, знаю, что уже давно мой список нужных дел не пополнялся галочками р выполненных пунктах, но… то в сон рубит так, что со стула падаю, то в голове пусто и нет ни одной дельной мысли (просто тупо пялишься в экран, а зачем… сам не знаю).
А над левым плечом ]:-> кто-то нашёптывает в ухо «иди, ложись спать, отдохни, утро вечера мудренее, завтра на работе допишешь статью». А над правым O=) «давай, будь мужиком, допиши статейку». Ну и ладно, соглашаюсь с невидимым искусителем над левым плечом. А в итоге на другой день на работе столько работы (извините за каламбур), что в гору некогда глянуть. *SORRY*
А потом, как в дестве, смотрю на другие необновляемые блоги и утешаю сам себя. «Вон у Иванова тоже две недели ничего не сделано на блоге. И ничего».
Эх! слаб мой дух и искушён ленью.
«…кто хочет — тот ищет возможности, а кто не хочет — оправдания…»
Мне кажется самый лучший вариант это если помимо твоих стараний, тебя будет подталкивать тренер. Я в свое время проходил курс Тренинг «Пинатор», кстати он бесплатный, я не берусь утверждать что это мега бомба, но как начальный толчек лично мне он помог.
Я тоже его проходил. На долго мотивации мне не хватило, но несколько полезных фишек усвоил.
Лень бороться с ленью….
Мотивируемся блин
Следую нескольким советам. Люблю тоже вздремнуть полчасика после обеда 
Смысл, это не борьба с лень, смысл это преобладание над ней!
Эх, хорошая тема, нужная тема. Однако, есть нюансы, с которыми я быть может пока что не совсем согласен…короче отмазки сейчас себе придумываю 😀
Это ПИПЕЦ, когда не можешь побороть лень…но тут ещё такое дело: если много негатива скопилось, а негатив с чем, как правило, связан в нашей жизни…да с людьми! не всеми, а определёнными. И очень важно преодолеть этот негатив, вычистить, простить обидчиков и обидчиц. Так как если его (негатива) много, то порой ничего не хочется делать…руки опускаются.
Из книг ещё нравится читать Джо Витале, хотя он повторяется из книги в книгу, но это даже лучше)))
Джон Кехо «Подсознание может всё» — тоже хорошая книга!
Ой, у меня лень это страшная сила, если не ленюсь то смогу горы свернуть! Например когда пробило и поперло сделал два сайта за один день, причем самописных, а вот когда лень нападет, то лень даже пару часов выделить на новую статью 😀
Когда мне лень, я я сажусь поиграть в самолетики и через полчаса накачки адреналина могу творить что угодно =)
Отличный пост, спасибо!
На самом деле с ленью очень тяжело бороться 😀
Отличная статья. Мотивирует. Картинки то же классные, думаю скачать себе несколько и заглядывать на них день ото дня! =)
Здравствуйте, кстати, хотел спросить, как у вас тренинги Олега Горячо проходят? :))) Или «лень» все же победил?:))))
Хорошая статья, а главное правдивая.
На счет всяких оптимистичных фраз это правда. Проситаешь такую аж стремно становится за себя.